Gordura no fígado: sintomas, causas e como eliminar?
A gordura no fígado em pequenas quantidades é normal, mas o excesso pode se tornar m problema.
A gordura no fígado não relacionada ao álcool, pode ocorrer devido à obesidade, diabetes, gravidez, hepatites virais, ganho ou perda rápida de peso, uso de medicações como corticoides e cirurgias do aparelho digestivo.
O fígado gorduroso também é conhecido como esteatose hepática. Acontece quando a gordura se acumula no fígado. Apesar de assintomática e com tratamento baseado em mudança de hábitos alimentares e de vida, o problema de gordura no fígado pode evoluir para condições mais sérias e, portanto, deve ser acompanhado e tratado.
Quando a gordura no fígado se desenvolve em alguém que bebe muito álcool, passa a ser chamada de doença hepática gordurosa alcoólica.
Para quem não bebe muito álcool, é conhecida como doença hepática gordurosa não alcoólica. De acordo com pesquisadores do World Journal of Gastroenterology, a doença afeta 25 a 30% dos americanos e europeus.
O que é a gordura no fígado?
A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática não-alcoólica, ocorre quando há acúmulo de gordura na região sem ligação com o consumo de álcool. Essa condição pode afetar tanto pessoas obesas quanto indivíduos magros, especialmente aqueles com colesterol ou triglicérides elevados.
Um dos aspectos mais desafiadores da esteatose hepática é que ela costuma ser assintomática. Quando há sintomas, eles são inespecíficos, como cansaço e mal-estar, o que torna os exames essenciais para um diagnóstico preciso. Essa doença tem uma forte ligação com a resistência à insulina e é mais comum entre pessoas de 40 a 50 anos, embora possa surgir em crianças e adolescentes.
Se a gordura no fígado não for tratada por um longo período, ela pode evoluir para condições mais graves, como a esteato-hepatite (uma inflamação), fibrose hepática e, em alguns casos, progredir para cirrose ou até câncer de fígado após 20 a 30 anos.
Alguns grupos apresentam maior risco de desenvolver complicações, incluindo diabéticos, pessoas obesas, indivíduos com mais de 45 anos, aqueles com enzimas hepáticas elevadas, hipertensão, e colesterol ou triglicérides altos.
O diagnóstico da gordura no fígado é feito por ultrassonografia abdominal e exames laboratoriais, como dosagem de enzimas hepáticas e lipidograma, além do exame físico. O tratamento inclui mudanças na dieta, com redução de açúcar e gorduras, combinadas a exercícios físicos regulares.
A boa notícia é que a esteatose hepática não-alcoólica é reversível. Portanto, é essencial adotar hábitos saudáveis assim que o problema for identificado para prevenir complicações futuras.
Quais são os sintomas de gordura no fígado?
A presença de gordura no fígado geralmente não causa sinais perceptíveis. Geralmente, não há sintomas nos estágios iniciais, então você provavelmente não saberá que tem, a menos que seja diagnosticado durante exames realizados por outros motivos.
Em alguns casos que a doença progride e há comprometimento do fígado, é possível aparecer alguns sintomas como:
cansaço excessivo;
dor abdominal;
Inchaço da barriga;
perda de apetite;
coceira na pele;
fezes esbranquiçada;
dor de cabeça.
Ocasionalmente, pessoas com esteatose não-alcoólica ou fibrose (estágios mais avançados de esteatose não-alcoólica) podem sentir:
Dor no canto superior direito da barriga/abdômen (sobre o lado direito inferior das costelas)
Cansaço
Perda de peso inexplicável
Fraqueza
Se a cirrose (o estágio mais avançado) se desenvolver, você pode ter sintomas mais graves, como amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos (icterícia), coceira na pele e inchaço nas pernas, tornozelos, pés ou barriga (edema).
O que fazer para eliminar gordura no fígado? Tem cura?
Atualmente, nenhum medicamento foi aprovado para tratar o problema. São necessárias mais pesquisas para desenvolver e testar medicamentos para tratar essa condição.
Em muitos casos, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a reverter o problema. Por exemplo, seu médico pode aconselhá-lo a:
Limitar ou evitar álcool
Perder peso
Realizar mudanças em sua dieta
Veja também
Esteatose hepática tem cura?
Gordura no fígado é grave?
O fígado é o segundo maior órgão do corpo. Ajuda a processar os nutrientes dos alimentos e bebidas e filtra as substâncias nocivas do sangue.
O excesso de gordura no fígado pode causar inflamação, o que pode danificá-lo e criar cicatrizes. Em casos graves, essa cicatriz pode levar à insuficiência hepática.
Se você desenvolveu complicações maiores, seu médico pode recomendar tratamentos adicionais. Para tratar a cirrose, por exemplo, ele pode prescrever:
Mudanças de estilo de vida
Medicamentos
Cirurgia
A cirrose pode causar insuficiência hepática. Se você desenvolver insuficiência hepática, pode ser necessário um transplante de fígado.
Remédios caseiros para gordura no fígado
Mudanças no estilo de vida são o tratamento de primeira linha para gordura no fígado. Dependendo da sua condição atual e hábitos de vida, pode ser necessário (a):
Perder peso reduzir a ingestão de álcool.
Dieta rica em nutrientes com baixo teor de calorias, gordura saturada e gorduras trans.
Fazer pelo menos 30 minutos de exercício na maioria dos dias da semana.
Há pesquisas que sugerem que os suplementos de vitamina E podem ajudar a prevenir ou tratar os danos ao fígado causados por um fígado gorduroso.
